cerebro y mente

Cuando perder la memoria es una buena señal

El título de esta entrada tal vez parezca extraño, al menos a ese amplio segmento de amigos de Unobrain cuya preocupación principal es precisamente la pérdida progresiva de memoria. Pero es cierto, hubo un tiempo en que olvidar lo que uno había hecho tan solo meses antes no era fuente de preocupación, sino de todo lo contrario. O al menos eso afirma un estudio bastante convincente del Hospital Infantil de Toronto.

Estrés y memoria, mejor combinados en las chicas

El estudio de la relación entre el estrés y la memoria no es nuevo, y de hecho, cuando hablamos de estrés prolongado, se admite que generalmente perjudica el rendimiento en tareas de aprendizaje y memoria. Sin embargo, hasta hace pocas semanas no se  ha establecido la relación entre un estrés breve, la capacidad de recuerdo y las diferencias entre sexos.

Entrenar el cerebro, mejor sin ‘atracones’

Esto del entrenamiento cognitivo, aunque ya tiene su pequeña historia, sigue dando pequeños pasitos a nivel científico. Existen más de 500 publicaciones científicas sobre entrenamiento de capacidades cognitivas mediante el uso de computadoras y otros dispositivos más modernos. Sin embargo, aún se están perfilando aquellas características ideales que debe poseer un entrenamiento para ser lo más efectivo posible.

Honestos de mañana y tramposos de tarde

Pensar en nuestra vida como tal, como un proceso continuo con principio, nudo y desenlace, no es sino otra de esas ficciones que nos ayudan a tratar con el mundo. Con un poco de serenidad, uno tiene que admitir que no comparte demasiados anhelos, valores, miedos, y hasta gustos estéticos con aquel jovenzuelo que hace décadas que feneció para dejar paso a quien hoy mira al mundo con más canas y tranquilidad.

Tres trastornos mentales en los que el entrenamiento cognitivo ayuda

Para el tratamiento de los trastornos mentales existen varias aproximaciones entre las que destacamos por un lado la más tradicional de tipo farmacológico, y por otro las terapias de corte psicológico desde distintas técnicas y escuelas. En este artículo vamos a llamar la atención sobre las nuevas posibilidades terapéuticas que se han planteado gracias al desarrollo de nuevas tecnologías, tanto a nivel de dispositivos como de acceso a través de plataformas online.

La ínsula cerebral tiene mucho que decir sobre la ludopatía

Cualquiera que haya tenido que vérselas con una adicción, sea como adicto, como familiar o como terapeuta, sabe que atajar un comportamiento adictivo no es fácil. Para empezar, porque para influir en los efectos hay que conocer medianamente las causas, y una adicción nunca tiene una sola causa, sino que suele nacer de la interacción de elementos genéticos y ambientales, presentes y pasados. Por eso es importante una estrategia integrada que pase por, de primeras, aislar esos elementos para poder afrontarlos con garantías de éxito.

¿Tienes fatiga mental? Pues ojo con tu memoria

La fatiga mental se ha descrito como la ‘disminución temporal de la eficiencia funcional mental’ junto con la sensación continuada de cansancio, cefaleas y fatiga en los ojos, entre otras cosas. En su origen pueden estar la sobrecarga de trabajo o un alto impacto emocional de las demandas vitales, y también factores  como tener hábitos poco saludables, dormir poco o mal, no alimentarse adecuadamente.

Leemos más y nos enteramos menos

Tiempos vertiginosos estos. Nos cuesta asimilar la ingente cantidad de información que vomitan nuestras pantallas, a todas horas, en todas partes. Una cuestión de volumen, pensamos, nada que una buena estrategia de selección no pueda solucionar. Y, sin embargo…

13 clavos, un cerebro y ningún defecto: un milagro

Hay casos, y cosas, que no dejan de sorprendernos, y aquí hoy os presentamos un tema que cuando menos impresiona. Se trata de un caso clínico publicado en Brain Injury (2014) por Linda M. Posthuma y otros colaboradores. Un hombre de 55 años acudió a emergencias en estado comatoso leve (Escala de Coma de Glasgow de 12 sobre 15) y con dos heridas de clavo penetrantes en la parte frontal de la cabeza. Los médicos no observaron ningún otro déficit.