ejercicio físico

“El enfoque que yo le doy al Brain Fitness es salud”

- Entrevista a Álvaro Yáñez de Trainido -

Nos reunimos con Álvaro Yáñez, supervisor de entrenadores de Trainido, plataforma fundada en 2010, para hablar sobre el ejercicio físico y su relación con el cerebro. Álvaro es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y trabaja como entrenador personal y preparador físico en distintas disciplinas.