entrenamiento cerebral

Nuevo programa de entrenamiento para niños en Unobrain

Son muchos los amigos de Unobrain que han solicitado un programa específico para niños. Pues bien, atendiendo a sus deseos, ya hay un programa funcional para los más pequeños y se llama Unobrain Kids.

Se trata de un programa similar al Full Brain, es decir, donde se entrenan las distintas áreas cognitivas (memoria, atención, funciones ejecutivas, rapidez, percepción...) de un modo personalizado.

Cerebros matutinos y vespertinos… ¿cómo es el tuyo?

Seguro que entre tu familia y amigos los hay que prefieren madrugar porque dicen que rinden mejor por las mañanas, y también están aquellos que parecen concentrarse mejor por la noche. Estos tipos de perfiles se denominan ‘cronotipos’. Lo interesante es que entre ellos parecen existir difererencias que van más allá de la hora a la que les gusta levantarse.

Para aprender idiomas…¡canta y juega!

Uno de los buenos propósitos de año nuevo más populares es aquel de… ¡voy a aprender Inglés!... o Francés… o Alemán… o Chino. Lo de estudiar otro idioma solemos cogerlo con fuerza. Sin embargo,  y quizá más frecuentemente de lo que desearíamos, se nos va ‘el gas’ a los pocos meses y el propósito queda otra vez aparcado hasta el año siguiente.

Año nuevo, aplicación nueva para tu cerebro

2013 ha sido un año interesante.  En lo que a Unobrain respecta, se resume en esto: de 0 a 50.000 amigos de la salud cerebral en 12 meses. O sea, que hemos sido buenos este año.  O lo suficientemente buenos como para pedirle a los Reyes Magos una aplicación para que esos amigos que quieran entrenar en condiciones desde su iphone o ipad puedan hacerlo.  Más de 30 juegos/ejercicios de entrenamiento cognitivo para que ya ni la movilidad sea excusa para no cuidar el cerebro.  

Los 6 juegos de la memoria

¿Quieres tener una memoria de elefante? Ahora es posible conseguirla en poco tiempo y desde casa. Sólo necesitas entrenar a tu cerebro con los ejercicios adecuados. Desarrollados por neuropsicólogos, validados científicamente y entretenidos. Te presentamos los juegos científicos de Unobrain.

Estos son los 6 juegos mentales de la Memoria:

1. Abre la caja

Memoria, patatas fritas y mujeres jóvenes

“Las personas mayores deben preocuparse por cuidar su memoria”. Este es un mensaje que hace tiempo venimos transmitiendo desde Unobrain. Y  además es algo que sucede de forma natural debido a los cambios en el funcionamiento cognitivo que suceden debido a la edad. Uno de los consejos que se suelen dar, además de mantener un buen nivel de actividad mental y física, es el de cuidar la alimentación, sobre todo en lo relacionado al consumo de grasas por su relación con el deterioro cognitivo en edades avanzadas.

Cerebro optimista vs Cerebro pesimista

¿Eres de los que ve el vaso medio lleno o medio vacío? ¿Lo ves todo de color rosa o negro? Las personas tenemos ciertas tendencias, es cierto. Tendencias que, por otra parte no son ni buenas ni malas a priori, salvo cuando están descompensadas. De nada sirve ver posibilidades donde está claro que no las hay, o creer que nunca nos pasará nada malo, lo que nos llevará a arriesgarnos repetidamente.

Sobre el tapete - Juego de Percepción, Rapidez y Funciones Ejecutivas

Un buen entrenamiento en percepción y velocidad de procesamiento de la información (o rapidez), puede ayudarte mucho. No sólo mejorará tu percepción y rapidez. Mejorará también tu nivel de funciones ejecutivas que es el segundo factor que ejercita este juego.