memoria

¿Te faltan las palabras o se te olvidan las cosas?

Si ese es el caso, seguro que este artículo te interesa. Sobre todo porque esas son cosas que parecen mejorarse con un entrenamiento en la memoria de trabajo.  Así lo publicarán en la revista Aging, Neuropsychology & Cognition el próximo mes de marzo de 2014 el investigador Stephan Heinzel y sus colaboradores.

Para aprender idiomas…¡canta y juega!

Uno de los buenos propósitos de año nuevo más populares es aquel de… ¡voy a aprender Inglés!... o Francés… o Alemán… o Chino. Lo de estudiar otro idioma solemos cogerlo con fuerza. Sin embargo,  y quizá más frecuentemente de lo que desearíamos, se nos va ‘el gas’ a los pocos meses y el propósito queda otra vez aparcado hasta el año siguiente.

Los 6 juegos de la memoria

¿Quieres tener una memoria de elefante? Ahora es posible conseguirla en poco tiempo y desde casa. Sólo necesitas entrenar a tu cerebro con los ejercicios adecuados. Desarrollados por neuropsicólogos, validados científicamente y entretenidos. Te presentamos los juegos científicos de Unobrain.

Estos son los 6 juegos mentales de la Memoria:

1. Abre la caja

Memoria, patatas fritas y mujeres jóvenes

“Las personas mayores deben preocuparse por cuidar su memoria”. Este es un mensaje que hace tiempo venimos transmitiendo desde Unobrain. Y  además es algo que sucede de forma natural debido a los cambios en el funcionamiento cognitivo que suceden debido a la edad. Uno de los consejos que se suelen dar, además de mantener un buen nivel de actividad mental y física, es el de cuidar la alimentación, sobre todo en lo relacionado al consumo de grasas por su relación con el deterioro cognitivo en edades avanzadas.