memoria

Lo que haces en tu tiempo libre podría predecir una demencia

Nos cuentan las estadísticas que la población cada vez se hace más mayor, y que, como consecuencia, aumentará el número de personas que sufrirán algún tipo de deterioro cognitivo. Nos dicen algunos que  deberíamos ir pensando en crear ese plan de pensiones para nuestros cerebros. Y sería desde luego muy recomendable que todos tuviéramos presente la palabra ‘prevención’. Y lo decimos con conocimiento de causa, porque hoy día, cuando la mayoría de la gente quiere poner remedio a sus fallos cognitivos, lamentablemente es demasiado tarde.

Palabrejas - Juego de Memoria y Funciones Ejecutivas

El problema

¿Te resulta difícil recordar una lista de más de siete cosas que tienes que comprar, hacer o decir? Seguro que más de una vez has tenido la sensación de que hay algo que te falta pero no sabes qué exactamente.

La solución

Entrenar tu capacidad de aprendizaje y el recuerdo de nueva información cuando se pregunta de forma inmediata tras su presentación. Por supuesto, estimular la generación de estrategias para recordar más información.

Memorabble - Juego de Memoria y Atención

Memorabble - Juego de Memoria y Atención

El problema

¿Cuántas veces te han dicho cinco cosas para ir a comprar a la tienda y se te ha olvidado una? ¿Cuántas veces te han dado un número de teléfono y al ir a escribirlo, ya no te acordabas de todas las cifras? Seguro que más de una vez.

La solución

Entrenar tu capacidad de codificación y recuerdo de información visual y espacial.

¿La pérdida de memoria, señal de problemas cerebrales?

Sabemos que a partir de los cuarenta comienza el deterioro cognitivo debido al envejecimiento cerebral. Esperamos, pues, no ser mentalmente tan rápidos y precisos como en décadas anteriores, pero en general confiamos en que la velocidad del declive sea lo suficientemente suave como para garantizar una vejez lúcida.  Por eso, la constatación de que de un tiempo a esta parte tendemos a olvidar nombres de gente que nos han presentado, o hechos que sabemos que sabíamos no pasan de la punta de la lengua nos alarma.

Abre la caja - Juego de Memoria y Atención

El problema

¿Cuántas veces te han dicho cinco cosas para ir a comprar a la tienda y se te ha olvidado una? ¿Cuántas veces te han dado un número de teléfono y al ir a escribirlo, ya no te acordabas de todas las cifras? Seguro que más de una vez.

La solución

Entrenar la memoria a corto plazo y la memoria de trabajo que es crítica a la hora de almacenar temporalmente la información y manipularla para dar una respuesta rápida.

¿Qué cosas predicen el deterioro cognitivo al envejecer?

Cuando a partir de los 50 años sentimos que nos despistamos con cierta frecuencia, nos preocupamos de que la memoria esté comenzando a fallarnos. Nos asusta pensar que la temida enfermedad de Alzheimer pueda estar acercándose a nosotros. En esa situación, muchas personas se preguntan: ¿Hay factores de riesgo para el deterioro cognitivo cuando somos mayores? ¿Y qué cosas puede uno hacer para protegerse?

Calculo Express - Juego de Atención y Cálculo

El problema

¿Cómo de lejos te quedan los cuadrados y los cubos de números que hacías con soltura hace unos años? ¿Y sus inseparables amigas, las raíces cuadradas y cúbicas? Seguro que te escuece un poco el orgullo y quieres recuperar, mientras juegas, esas conexiones neuronales perdidas. Con Unobrain, si quieres, puedes.

La solución

Ahora puedes entrenar la capacidad de cálculo mental complejo  y aumentar tu aptitud numérica.

Brain Fitness para niños... ¿tiene sentido?

Josué tiene 8 años y es un niño ‘despistado, algo “vaguete” y bastante rebelde’. Dice que no le gusta estudiar, y para sus padres hacer los deberes es un verdadero suplicio. Se distrae con cualquier cosa y busca mil excusas para levantarse de la silla y salir de la habitación. Su profesora se ha quejado de que habla mucho en clase, no se centra y se olvida llevar los materiales que necesita para trabajar. Y para colmo, hay que hacer siempre lo que él diga porque si no, arma un escándalo.